Детский фитнес в фитнес-клубе
Дорогие мамы, хотите, чтобы Ваши дети научились танцевать и хорошо владеть своим телом, приходите к нам в детскую студию современного танца “ША НУАР”. На наших занятиях дети освоят основы восточных, латиноамериканских, современных танцев, поправят свое здоровье на гимнастических тренировках. Занятие развивает пластику, координацию, формируют правильную осанку, а самое главное-прививают ребенку любовь к танцу и спортивному образу жизни. Коллектив принимает участие во множестве фестивалей, конкурсов, концертов.
Другие секции в Астрахани
Стретчинг
Медленный фитнес в клубе "Витамин"
Медленные фитнес-программы очень хорошо укрепляют мышцы, связки и суставы. Если раньше к медленным программам можно было отнести только калланетику и стретчинг, то сейчас появилось гораздо больше…
Интервальные тренировки в фитнес клубе "Витамин"
Интервальные тренировки Представляют собой микс аэробных и силовых форматов в разных пропорциях. Такая тренировка более энергоемкая + лучший эффект для сердечно-сосудистой системы.