Спортивная акробатика

Спортивная акробатика – яркий и динамичный вид спорта, связанный с выполнением сложных акробатических упражнений. Она совершенствует ловкость, быстроту, сноровку, координацию, подвижность суставов, развивает все группы мышц. Занятия акробатикой формируют у детей хороший мышечный корсет и осанку, что весьма немаловажно для школы, когда приходится проводить много времени в классе практически в неподвижном состоянии. Кроме того, акробатические тренировки развивают вестибулярный аппарат. Спортивная акробатика способствует физическому и психическому развитию ребёнка, укрепляет его уверенность в собственных силах и способностях, помогает выплеснуть всю лишнюю активную энергию, приучит к дисциплине и выработает морально-волевые качества. Помимо этого, акробатика – это и отличное, увлекательное занятие для активного ребёнка.